Meditazione

VACANZA YOGA, MEDITAZIONE E RELAX, IN CENTRO SARDEGNADal 27 agosto al 2 settembre.
In questa 5° edizione di “Vacanze Yoga” saremo ospiti nei bungalow delCampeggio Nuragheruiu di Norbello, in centro Sardegna, facilmenteraggiungibile in meno di due ore dai porti di Olbia o Cagliari. E’ unposto tranquillo immerso nella natura, tra le alture della Barbagia,per itinerari a […]

Dalla meditazione emerge il tuo essere essenziale. Se sei pronto ad
accogliere con rispetto il flusso meditativo e collabori con
intelligenza con la sua forza spirituale, allora avverrà il distacco
dal karma, e riconoscerai l’illusorietà dell’ego con i suoi trucchi e
le sue trame intessute di paure, inibizioni, conformismi,
condizionamenti, ambizioni, aspettative, desideri, giudizi, critiche,
fantasie piacevoli e malevoli di ogni […]

Invito per Domenica 16 maggio dalle ore 15,30 alla festa yoga con cena indiana alla Villa Manzoni di San Lorenzo di Lugo.
Dal pomeriggio Meditazioni yoga guidate dal maestro Fabio Vallicelli.
Ore 19,30 inizio Cena Indiana con antipasto Samosa a base di patate. Secondo unico di chapati(piadina indiana) , ceci al curry, riso mattar pulao, polpette […]

Non accade che si crei confusione tra il comprendere l’essenza dell’amore e le variegate posizioni amorevoli illustrate nei testi del kamasutra; ma sovente mi imbatto in un errore simile: lo yoga che viene ricondotto alla pratica di particolari sequenze di asana (= posture), e ciò è davvero una ridicola confusione di comprensione. L’essenza dello yoga […]

PROGRAMMA DEL CORSO DI ATMAN YOGA
I. La Mente, introduzione alla conoscenza di questa amica e nemica;
II. Il lavoro con i 3 Guna, ovvero le forze fondamentali nella natura;
III. Vedere, ascoltare, respirare, Meditare, come generare benessere;
IV. I Chakra e il Pranayama, danzare con le energie viventi;
V. Riconoscimento del Karma, nell’intreccio del […]